147 recetas · Momento del día
Merienda
Recetas naturales de merienda, con ingredientes del catálogo.
Mix casero energético con nuez blanca mariposa
Snack portátil para llevar, perfecto para media mañana o post-entreno.
Brownie de nuez blanca mariposa sin harina
Postre denso y chocolatero con nueces como base, ideal para merienda o fin de semana.
Gargarismo descongestivo con barba de piedra
Preparación para hacer gárgaras que alivia irritación de garganta y ayuda a expulsar flemas.
Infusión de Barba de Piedra para la tos
Bebida expectorante simple y efectiva para aliviar congestión respiratoria y tos seca.
Té respiratorio con barba de piedra y carqueja
Mezcla de hierbas medicinales para descongestionar vías respiratorias y mejorar la circulación pulmonar.
Barras energéticas de pasas y frutos secos
Snack nutritivo sin cocción, perfecto para llevar, hecho con pasas, frutos secos y miel.
Budín integral con pasas de uva y nueces
Budín húmedo y nutritivo para desayuno o merienda, con pasas como protagonista y frutos secos.
Granola casera con pasas de uva negra
Mezcla crocante de cereales, frutos secos y pasas para desayuno o merienda, lista en 30 minutos.
Té de clavo y jengibre para el invierno
Bebida caliente reconfortante con clavo de olor molido y jengibre, ideal para calentar en días fríos.
Bizcochuelo de clavo con miel
Bizcochuelo casero con clavo de olor molido que le da un sabor cálido y especiado, perfecto para la merienda.
Budín de chocolate vegano con té de frutos rojos
Budín esponjoso que combina el chocolate vegano con una infusión de frutos rojos, perfecto para desayuno o merienda.
Brownies veganos con frutos del bosque
Brownies húmedos y densos que aprovechan el chocolate vegano como base, con frutos del bosque frescos o secos en cada bocado.
Granola casera con almendra marinada
Mezcla crujiente de avena, frutos secos y miel para desayuno o merienda. Las almendras marinadas aportan sabor salado-dulce.
Barras energéticas de almendra marinada
Snack proteico sin cocción, perfecto para llevar. Combina almendras marinadas con dátiles y coco.
Té diurético arenaria-hisopo para retención de líquidos
Combinación herbaria clásica argentina para aliviar hinchazón y favorecer la micción en casos de retención.
Baño de asiento herbario con arenaria
Ritual de higiene íntima y desinflamación urinaria usando infusión concentrada de arenaria.
Té circulatorio con Centella y Manzanilla
Bebida combinada para mejorar la circulación venosa y reducir la inflamación de várices.
Compresa tibia de Centella para cicatrización
Aplicación tópica para acelerar la cicatrización de heridas leves y reducir inflamación.
Infusión de Centella para piernas cansadas
Bebida tibia diaria para mejorar la circulación y aliviar el cansancio de piernas, ideal después del trabajo.
Trufas de Choco Marroc con coco
Bombones caseros crocantes por fuera, cremosos por dentro. Ideal para regalar o guardar en la heladera.
Brownie vegano con Choco Marroc
Brownie húmedo y fudgy hecho con chocolate vegano, perfecto para merienda o postre sin culpa.
Licuado proteico de Choco Marroc
Bebida cremosa y saciante para desayuno o post-entreno, sin lácteos ni azúcares añadidos.
Té frío de cedrón con limón para el verano
Bebida refrescante y digestiva ideal para días calurosos, con el toque cítrico natural del cedrón y limón fresco.
Mate con cedrón y hierbas aromáticas
Variante refrescante del mate tradicional que combina cedrón con otras hierbas aromáticas, perfecta para tardes de conversación.
Infusión de cedrón con manzanilla para la digestión
Bebida relajante y digestiva ideal después de las comidas, combina el aroma cítrico del cedrón con la suavidad de la manzanilla.
Elixir de propóleo con jengibre y cúrcuma
Bebida antiinflamatoria y antiviral que refuerza las defensas, ideal para prevenir resfríos.
Té de propóleo con manzanilla para las defensas
Infusión reconfortante que combina propóleo bebible con manzanilla flor para reforzar el sistema inmune en épocas de frío.
Jarabe casero de propóleo para la garganta
Preparación espesa y reconfortante para aliviar molestias de garganta y reforzar defensas durante resfríos.
Té medicinal serrano antiinflamatorio
Mezcla de hierbas locales en infusión para reducir inflamación articular y dolor reumático crónico.
Baño de hierbas serranas para dolores musculares
Preparación en decocción para baño de inmersión que relaja articulaciones y músculos tensos.
Infusión de Baila Bien para articulaciones
Bebida tradicional serrana para aliviar dolores articulares y reumáticos, lista en 10 minutos.
Baño de pies descongestivo y relajante
Inmersión terapéutica con alcanfor para aliviar cansancio, mejorar circulación y descongestionar después de días largos.
Compresa tibia de contrayerba para dolores
Preparación externa tradicional para aliviar dolores musculares y articulares usando calor y propiedades antiinflamatorias.
Infusión de contrayerba para bajar la fiebre
Bebida tradicional argentina para aliviar fiebre y malestar general. Se prepara caliente y se toma a lo largo del día.
Mix casero digestivo con ciruela
Mezcla de frutos secos y ciruelas para comer como snack o agregar al yogur. Combina fibra, energía y sabor.
Energético de ciruela y almendra
Barra casera sin horno con ciruelas, almendras y un toque de miel. Perfecta para llevar como snack o desayuno.
Bolas de energía con coco y dátiles
Bocaditos sin cocción, dulces y nutritivos. Ideales para llevar como snack o postre después de entrenar.
Granola casera con aceite de coco
Mezcla crujiente de avena, frutos secos y semillas tostadas con aceite de coco extra virgen. Perfecta para desayuno con yogur o leche.
Té de hinojo y jengibre para cólicos
Bebida antiespasmódica y caliente ideal para aliviar molestias digestivas y cólicos menstruales.
Infusión de hinojo para digestión
Té digestivo simple y efectivo para después de comidas pesadas, alivia gases e hinchazón.
Agua de hinojo para bebés y lactancia
Bebida suave para aliviar cólicos en bebés y estimular la producción de leche materna.
Buñuelos de calabaza con canela
Postre casero fácil y económico: calabaza rallada, harina y canela en polvo formando buñuelos crujientes.
Mate cocido con canela y manzanilla
Infusión argentina tradicional con canela en polvo que potencia el sabor y agrega propiedades antiinflamatorias.
Bizcochuelo casero esponjoso
Torta clásica argentina, húmeda y aireada, lista para desayuno o merienda.
Panqueques esponjosos para desayuno
Panqueques aireados y tiernos, listos en 15 minutos, ideales con frutas o dulce de leche.
Muffins de banana y nueces
Magdalenas caseras, esponjosas y nutritivas, perfectas para llevar.
Infusión de manzanilla relajante con miel y limón
Té digestivo y calmante para después de las comidas o antes de dormir, con toques de miel y limón fresco.
Compresa de manzanilla para ojos cansados e irritados
Ritual de cuidado facial con manzanilla para descongestionar y calmar la zona ocular después de un día de pantalla.
Licuado energético de lino y banana
Bebida rápida y nutritiva para desayuno o post-entreno, lista en 5 minutos.
Infusión de fenogreco con jengibre y limón
Bebida digestiva y reguladora de glucemia, ideal para después de las comidas. Sabor levemente dulce y amargo.
Germinados de fenogreco para ensaladas
Brotes frescos y crujientes ricos en nutrientes. Listos en 5-7 días para agregar a ensaladas, sándwiches o bowls.
Granola casera con semilla de zapallo
Mezcla crujiente de avena, frutos secos y semilla de zapallo. Desayuno nutritivo que se prepara en 20 minutos.
Té de merienda con galletitas caseras
Ritual de merienda argentina clásico, listo en 10 minutos.
Té de la tarde con galletas — ritual argentino
Merienda clásica: galletas con té caliente, sin receta complicada.
Budín de salvado y manzana
Postre húmedo y saciante, ideal para merendar sin culpa.
Yogur casero con harina de lino y frutas
Desayuno cremoso y probiótico enriquecido con fibra y omega 3.
Barras de avena y maní caseras (usando las galletas)
Postre sin horno que usa galletas como base — listo en 15 minutos.
Granola casera con mix semilla
Mezcla crujiente de avena, frutos secos y mix semilla para desayuno o snack. Se prepara en horno y se guarda en frasco.
Desayuno salvado y yogur con frutas
Tazón rápido y saciante que combina probióticos del yogur con fibra concentrada del salvado.
Barras energéticas sin cocción con mix semilla
Barras densas y nutritivas hechas con mix semilla, dátiles y frutos secos. Listas en 15 minutos, perfectas para llevar.