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Receta

Té de hinojo y jengibre para cólicos

Bebida antiespasmódica y caliente ideal para aliviar molestias digestivas y cólicos menstruales.

Total8 min3 prep · 5 cocción
DificultadFácil
Porciones1
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Porciones
1

Ingredientes

5 ítems
  • 15 mlhinojo

    $ 1.500 en tu carrito

  • 1jengibre fresco
  • 300 mlagua

    $ 4.100 en tu carrito

  • 5 mlmiel

    $ 4.500 en tu carrito

  • 1canela en rama

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Preparación

6 pasos
  1. 1

    Pelar y cortar una rodaja de jengibre de 1cm de espesor.

  2. 2

    Hervir el agua con el jengibre y la canela durante 3 minutos.

  3. 3

    Agregar el hinojo y cocinar 2 minutos más.

  4. 4

    Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 5 minutos.

  5. 5

    Colar completamente y endulzar con miel.

  6. 6

    Beber tibio en pequeños sorbos.

Tips

El jengibre fresco es clave para potenciar el efecto antiespasmódico. Preparalo cuando sientas los primeros síntomas de cólicos o hinchazón.

Variaciones

Versión para invierno: agregá 1 clavo de olor junto con la canela para mayor calidez. Versión sin jengibre: reemplazá por 1 cdta de carqueja si no tenés jengibre a mano.

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