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Ingredientes
5 ítems≈ $ 2.000 en tu carrito
- 3 lagua caliente
- 30 mlsal marina
- 10 gmanzanilla flor
≈ $ 3.600 en tu carrito
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Preparación
7 pasos- 1
Hervir 3 litros de agua con las hojas de laurel durante 5 minutos.
- 2
Agregar la manzanilla flor y cocinar 3 minutos más.
- 3
Colar y verter en una bañera o recipiente profundo.
- 4
Disolver la pastilla de alcanfor en la infusión caliente.
- 5
Agregar la sal marina y mezclar bien.
- 6
Sumergir los pies durante 15-20 minutos mientras el agua esté tibia.
- 7
Secar bien los pies y descansar 10 minutos.
Tips
Controlá la temperatura del agua: debe estar tibia, no hirviendo, para evitar quemaduras. El alcanfor potencia la sensación de frescura: si te resulta muy intenso, reduce a media pastilla. Ideal hacerlo por la tarde o noche.
Variaciones
Versión anti-inflamatorio: agregá 5g de carqueja a la cocción inicial. Versión para invierno: reemplazá parte del agua por té de jengibre fresco para mayor calidez.
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