Galletas Avena y Mani la Ventana
También conocido como: galletas de avena con maní, galletas de maní y avena, galletas artesanales La Ventana
Galletas crujientes de avena y maní tostado, hechas a mano en Villa Dolores. Proteína vegetal y fibra en cada bocado, perfectas para saciarte entre comidas sin culpa.
- Saciedad duradera
- Energía sostenida
- Digestión amigable
- Precio actualizado hace 3 días
- Origen Argentina
¿Sabías que…?
El maní no es una nuez sino una legumbre — crece bajo tierra en vainas, como los porotos. Por eso tiene más proteína que la mayoría de los frutos secos.
Lo mejor
Saciedad real
Fibra + proteína vegetal generan saciedad que dura, no es solo aire como muchas galletas comerciales.
Sin azúcares refinados
Endulzadas naturalmente, ideales para dietas bajas en azúcar o para diabéticos.
Artesanales y frescas
Hechas en Villa Dolores, sin conservantes industriales — duran bien en frasco hermético.
Versátiles
Se comen solas, con infusiones, desmenuzadas en yogur o como base de postres.
A tener en cuenta
Densas en calorías
100g rondan 400-450 calorías — hay que medir porciones si estás en déficit calórico.
Pueden quedar duras
Si no se guardan en frasco hermético, pierden crujencia. Requiere almacenamiento cuidado.
Alergia a frutos secos
No apta para celíacos (si contienen avena sin certificación) ni para alérgicos a maní o trazas de frutos secos.
Cómo combinar el galletas avena y mani la ventana
Combina bien con bebidas cálidas (té, café, mate), lácteos (yogur, leche) y frutas frescas o secas. Su sabor tostado las hace versátiles.
- desayuno
Desmenuzá 3 galletas sobre un bowl de yogur natural con miel y frutas frescas — desayuno completo en 2 minutos.
- Gmerienda
Untá miel sobre una galleta entera — postre dulce sin culpa, o acompañamiento de té de tarde.
- Spost-ejercicio
Comé 3-4 galletas con medio plátano después de entrenar — proteína + carbohidratos para recuperación.
- desayuno
Remojá 2-3 galletas en leche de almendras tibia con canela — desayuno tipo pudín casero en 5 minutos.
Con leche de almendras (pedilo por WhatsApp)
- entre comidas
Acompañá 4 galletas con una manzana cortada — snack balanceado que calma hambre sin pesar.
Historia y origen
La avena fue domesticada en el Medio Oriente hace miles de años, pero ganó popularidad en Europa del Norte como cultivo resistente. El maní, originario de América del Sur, fue llevado a África y Asia por portugueses en el siglo XVI. En Argentina, ambos ingredientes son pilares de la alimentación naturista desde los años 70, cuando dietéticas como La Ventana comenzaron a recuperar recetas artesanales.
Origen: Argentina
Contraindicaciones
Advertencias
Las galletas de avena y maní La Ventana son un producto artesanal que combina dos ingredientes nutritivos: copos de avena integral y maní tostado molido. La avena aporta fibra soluble que regula el tránsito intestinal y ayuda a mantener saciedad prolongada, mientras que el maní contribuye proteína vegetal, grasas saludables y minerales como magnesio y zinc. Cada galleta es crujiente, con ese sabor a maní tostado que las hace adictivas sin necesidad de azúcares refinados. Ideales para desayunos, meriendas o como acompañamiento de infusiones.
También te puede interesar
Podés reemplazarlo por
Granola con pasta de mani
$ 7.600
Granola Keto con frutos secos y pasta de mani
$ 18.600
Granola Clasica
$ 2.100 / unidad
Granola TAO c/a
$ 1.500 / unidad
Granola TAO s/a
$ 750 / unidad
Copos de Maíz Granel S/A
$ 1.300 / unidad
Granola C/p Mani
$ 2.100 / unidad
Granola Peanut butter Pasta de mani
$ 4.200