Granola C/p Mani

También conocido como: granola con maní, mezcla de avena y maní, granola energética

Intensidad

Sabor

dulce suavetostadocrujienteterroso

Aroma: tostado cálido con notas de maní y pasas dulces

Textura: crujiente, con trozos firmes de maní y pasas blandas

Mejor en: desayuno, post-entreno, snack energético

Granola crujiente con maní y pasas: mezcla energética de avena, frutos secos y semillas. Desayuno completo que aporta fibra, proteína vegetal y saciedad.

Precio por unidad$ 2.100

Energía sostenida
Saciedad duradera
Proteína vegetal

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Precio actualizado hace 3 días
Origen Argentina
48 clientes lo llevaron

¿Sabías que…?

El maní no es una nuez sino una legumbre que crece bajo tierra, lo que lo hace proteicamente más completo que muchos frutos secos.

Lo mejor

Saciedad real
Fibra + proteína vegetal mantienen lleno más tiempo que cereales refinados.
Versátil
Funciona con cualquier líquido: leche animal, vegetal, yogur, o sola como snack.
Nutrientes concentrados
Avena, maní y semillas en un solo producto; no necesita agregar mucho más.
Práctico para llevar
Ideal para desayunos rápidos, viajes o meriendas de trabajo.

A tener en cuenta

Calórica
Aproximadamente 400-450 kcal por 100g. Controlar porción si estás en déficit calórico.
Alérgeno potencial
Contiene maní y frutos secos; no apta para alérgicos. Verificar trazas en envase.
Azúcares naturales
Las pasas aportan azúcar concentrado. No es apta para dietas muy bajas en carbohidratos.

Cómo combinar el granola c/p mani

Combina perfectamente con yogures naturales, bebidas vegetales cálidas y frutas frescas de estación. Las pasas y el maní tostado potencian sabores dulces sin necesidad de azúcar agregada.

desayuno completo
Capas de yogur + granola + frutas frescas en un bol. Agregar miel al final para endulzar sin exceso.
Con Yogur a base de Leche de Coco sab. Natural
desayuno de invierno
Verter granola en leche de almendra tibia por las mañanas frías. Deja que se ablande 2 minutos y come con cuchara.
Con leche de almendra (pedilo por WhatsApp)
postre o desayuno
Mezclar granola con compota casera de manzana. El contraste entre crunch y suavidad es irresistible.
Con Fruta Mixta Deshidratada para Compota
B
desayuno rápido
Rodajas de banana fresca + granola + gotitas de miel. Desayuno de 5 minutos con proteína y energía.
Con Banana Chips

Historia y origen

La granola moderna surge en Estados Unidos a fines del siglo XIX como alimento saludable. En Argentina, se popularizó en dietéticas desde los años 80 como alternativa a cereales refinados. Hoy es un clásico del desayuno naturista en todo el país.

Origen: Argentina

Contraindicaciones

No apta para personas con alergia a maní o frutos secos. Consultar con profesional si hay sensibilidad digestiva a fibra alta (comenzar con porciones pequeñas). No recomendado para bebés menores de 12 meses.

Advertencias

Verificar etiqueta de trazas si hay alergia severa. Guardar en lugar seco para evitar humedad y pérdida de crunch. Revisar fecha de vencimiento; la grasa del maní puede enranciarse si se almacena mal.

Granola casera con base de copos de avena tostados, maní natural, pasas de uva y semillas variadas. Es un desayuno práctico que combina hidratos complejos (avena), proteína vegetal (maní y semillas) y fibra soluble. Se puede comer sola con leche o yogur, o mezclar con frutas frescas. Ideal para quienes buscan energía sostenida sin picos de glucosa. Cada porción es saciante y perfecta para llevar como snack.